Sejak awal Januari, dunia dan juga Indonesia harus menghadapi serangan pandemi global virus Corona (Covid 2019). Virus ini merupakan mutasi dari virus Corona yang telah ada sejak tahun 1937. Dikutip dari Pusat Informasi Corona di laman kumparan.com, hingga Senin 25 Mei 2020 jumlah kasus positif Corona di Indonesia telah mencapai angka 22.750 orang, meninggal 1.390 orang, dan sembuh 5.642 orang. Lima besar Provinsi dengan tingkat positif dan kematian karena Corona terbesar antara lain DKI Jakarta, Jawa Timur, Jawa Barat, Jawa Tengah, dan Sulawesi Selatan.
Seseorang yang terinfeksi Corona ditandai memiliki gejala-gejala umum seperti berikut:
- Demam tinggi (>38° C)
- Batuk kering secara terus menerus lebih dari 1 jam
- Nyeri otot
- Mual
- Diare
- Kehilangan indera penciuman dan pengecap
- Sesak nafas atau kesulitan bernafas
- Sindrom pernafasan akut
- Kehilangan nafsu makan
Gejala-gejala ini berbeda-beda pada setiap orang. Bahkan ada orang yang terinfeksi virus Corona tidak memiliki gejala sama sekali. Pada tingkat sangat akut, virus ini dapat menyebabkan kematian. Dan, sama seperti virus-virus lain, Corona juga menular.
Karena menular, maka setiap orang seharusnya memiliki rasa tanggung jawab untuk mencegah penularannya, baik kepada dirinya pribadi maupun orang-orang di sekitarnya. Lalu apa yang dapat dilakukan untuk mencegah penularan dan infeksi virus Corona ?
- Membatasi aktivitas di luar rumah dan menghindari kerumunan
- Jika terpaksa keluar rumah, pakailah masker untuk mencegah penularan melalui mulut dan hidung, kacamata atau pelindung mata untuk mencegah penularan melalui mata, dan sarung tangan untuk mencegah penularan melalui tangan
- Rajin mencuci tangan dengan air bersih dan sabun, atau hand sanitizer
- Menjaga kebersihan makanan, tubuh serta lingkungan tempat tinggal dan bekerja (kantor)
- Tidur cukup dan makan teratur
- Minum suplemen vitamin atau ramuan herbal untuk menjaga imun tubuh tetap optimal
- Menjaga pikiran tetap positif dengan rajin beribadah, olahraga teratur, meditasi, atau mengisi waktu dengan kegiatan menyenangkan yang bisa dilakukan di rumah seperti menulis di blog pribadi
Informasi seputar Corona tersebar di berbagai media. Tidak semua informasi tersebut terjamin kebenarannya, banyak diantaranya adalah info-info hoaks yang cenderung memicu kepanikan dan kecemasan. Jadi, harus pandai-pandai memilih. Nah, baru-baru ini, situs kumparan.com meluncurkan laman Pusat Informasi Corona. Laman ini berisi rujukan informasi terpercaya dan terlengkap seputar Corona, mulai dari apa itu Corona, cara pencegahan, prosedur tes dan pengobatan, rumah sakit rujukan, hot line, pengumuman pemerintah, hingga donasi lawan Corona. Lebih lanjut, silahkan klik👉🏻 https://kumparan.com/page/corona.
#TenanguntukMenang
#BerkahNulisdiRumah
Tidak ada komentar:
Posting Komentar