Kemarin tiba-tiba ngidam markisa, jenis ini. Saya ingat waktu kecil sangat suka memakannya dengan dicampur gula pasir, setelah dibelahduakan ibu atau bapak. Rasanya benar-benar nikmat. Asam campur manis.
Dicari ke pasar dekat rumah, tak ada. Maklumlah, bukan musimnya. Alhasil, gambar-gambar di internet jadi tumbal deh.
Usut-usut, ternyata buah yang aslinya berasal dari Amerika Selatan ini punya sederet manfaat oke buat tubuh kita, loh.
Apa saja? Yuk intip, intip, intip !
- Buah markisa yang kaya vitamin B dan potasium berkhasiat menenangkan dan merilekskan sistem syaraf. Orang-orang Amerika Selatan secara tradisional makan buah markisa untuk membantu tidur. Bahkan menurut mereka, makan 1 buah markisa sebelum tidur bisa membuat mimpi indah.
- Buah markisa berkhasiat menyembuhkan gejala alergi kronis.
- Kandungan buah markisa mampu memulihkan kondisi pasien liver dan ginjal
- Kandungan dalam buah markisa juga memicu peningkatan kekebalan tubuh dan kekuatan antibodi dalam darah, serta mampu menyaring, memisahkan, dan membuang racun dari dalam tubuh.
- Mengonsumsi buah markisa bisa menjaga kesegaran kulit tubuh dan merangsang pertumbuhan sel-sel muda pada kulit wajah. Dari hasil penelitian laboratorium, markisa rupanya mengandung vitamin C dosis tinggi dan antioksidan. Dan...
- Dapat meredakan gangguan sembelit, disentri, insomnia, gangguan haid, batuk, serak, dan tenggorokan kering.
Sumber:
